Психотерапевтическая программа-бестселлер от Виталины Скворцовой-Охрицкой

Внутренние опоры 4.0

Освободиться от неуверенности, найти опору в себе, смелость и ресурс для самореализации — без откатов, выгораний и изматывающей гонки

Старт: 31 мая

Длительность: 5 недель

«Отчальте от тихой пристани.

Почувствуйте

Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!»

попутный ветер в вашем парусе.

^{Марк Твен}

Представьте, что вам нужно перелить несколько ведер воды через воронку с очень узким носиком, откуда она едва сочится. Как скоро вам осточертеет это занятие?

Но мы выпускаем себя в мир через узкую воронку страхов, чьих-то ожиданий, навязанных правил и ограничений, выматываясь и наращивая неудовлетворенность.

В каждом из нас — объем неизмеримо больший, чем мы можем представить.

Большинство людей пытается делать это каждый день.

Программа для вас,

Чего бы вам ни хотелось: звучания, роста, масштаба или замедления, покоя и ощущения счастья —

путь к желаемому лежит через укрепление внутренних опор.

Через:

С вами уже всё в порядке.
Вам не нужно заслуживать право жить классной жизнью — оно принадлежит вам с рождения.

Программа

НЕ РАЗРУШАТЬ СТАРОЕ, СТРОИТЬ НОВОЕ

– Как устроена опора на себя: не разрушать, что есть, достраивать новое

– Убеждения и ценности — опора существующей картины мира

– Где мое внимание: во что я вкладываю свою энергию

– «Не жить мимо себя» — практика укрепления опор

Что получаете:

– Понимание того, как укреплять опору на себя

– Простые к использованию инструменты, как возвращать себе энергию

– Соединенность с собой, опору на реальность

– Увиденность, услышанность и разделенность пути с участниками и психотерапевтом-куратором

{1 модуль}

МНЕ ЕСТЬ КУДА ИДТИ

– Мой другой берег: куда я хочу продвинуть себя

– Мечты: проекция внутреннего потенциала

– «Дорасти до самого себя»

– В плену внутренних тисков: не сдерживать себя, дать себе быть

Что получаете:

– Объемное живое видение, куда вам

– Связь со своим потенциалом

– Изменение системы внутренних отношений

– Присвоение позиции: я влияю на свою жизнь

{2 модуль}

МОИ СУПЕРСИЛЫ

– Сокровища в темных чуланах: работа с присвоением тени

– Чем шире личность, тем крепче опора

– Быть разным, быть тем, кто я есть

Что получаете:

– Укрепление личности

– Присвоение уникального сочетания ваших опорных качеств

{3 модуль}

– Развитие самопринятия и эмпатии

· Понимания, что именно вам надо для роста

Я ЗА СЕБЯ

– Как я с собой поступаю и как это влияет на мою жизнь?

– Реальные потребности и отклик на них: что мне нужно для перемен

– Я делаю себя еще сильнее

– Самосострадание — ключ к себе и другим

Что получаете:

– Понимание своих потребностей и того, что делать для себя, чтобы становиться устойчивее, совершать перемены

– Обретение навыков самоподдержки и создания для себя питательной, поддерживающей среды

{4 модуль}

· Вы больше не будете убиваться в процессе жизни и откатываться назад

РЕСУРСЫ И ЭНЕРГИЯ

– Неочевидные похитители вашей энергии. Куда утекают силы?

– Поиск источника ресурса: ваш оазис в пустыне

– Точка опоры для приложения ресурсов: как сделать так, чтобы меня на все хватало

Что получаете:

– Устраните внутренние утечки

– Поймете, что восполняет ваши ресурсы и питает вас энергией

– Найдете ориентир на себя, бережность и ваш личный способ трансформировать имеющиеся ресурсы в максимальные результаты

{5 модуль}

Приглашенные

Елена Герасимова

Предприниматель. Сооснователь магазина косметики SkinProbiotic и бренда косметики SP by SkinProbiotic

Наташа Олина

Основатель школы для малого бизнеса "Ларёк". Ведет подкаст про бизнес "Совет директоров"

Ольга Кравцова

Актриса дубляжа, озвучивает сериалы в студии "Кубик в кубе"

Опираетесь на то, что важно и правильно для вас, а не  живете по чужим инструкциям

Замечаете себя, доверяете своим желаниям и даете им право быть

Уверены в себе, ощущаете целостность и прочную связь со своим нутром, силой, внутренним стержнем

Проявляетесь в мир и звучите всем своим диапазоном, а не еле слышимым шепотом

Знаете, что дает вам ресурс, и умеете его возвращать, а не брать у себя взаймы

Воплощаете то, к чему стремится ваше сердце — потому что хотите и можете, и этого достаточно

А в голове одна мысль:

«Живешь ведь только раз, только раз"»

Виталина Скворцова-Охрицкая

– Психотерапевт (более 10 лет практики)
– Предприниматель
– Спикер TEDx
– Преподаватель в международной школе психотерапии и консультирования
– Автор и создатель психотерапевтических программ
– Автор YouTube-канала о движении без принуждения
– Консультирует предпринимателей, собственников бизнеса и топ- экспертов

Тарифы

· Обратная связь от куратора-психолога

· Коворкинги с психотерапевтами программы, на которых вы сможете в поддерживающей атмосфере выполнить задания, получить ответы на вопросы

· Работа с группой и куратором-психологом в чате

· Воркбук «Мой путь Героя»

· Доступ к урокам на 2 месяца

· Встречи с приглашенными спикерами

База

31 990 ₽

Осталось 8 мест

Осталось 7 мест

Стандарт

41 990 ₽

· Обратная связь от куратора-психолога

· Коворкинги с психотерапевтами программы, на которых вы сможете в поддерживающей атмосфере выполнить задания, получить ответы на вопросы

· Работа с группой и куратором-психологом в чате

· Воркбук «Мой путь Героя»

· Доступ к урокам на 4 месяца

+ Еженедельная групповая терапия по авторской методологии

+Три сессии вопрос-ответ с Виталиной, работа с расширением, проработкой сложностей

+Встречи с приглашенными спикерами

+Телесная терапия. 4 встречи с телесным терапевтом

· Обратная связь от куратора-психолога

· Коворкинги с психотерапевтами программы, на которых вы сможете в поддерживающей атмосфере выполнить задания, получить ответы на вопросы

· Работа с группой и куратором-психологом в чате

· Воркбук «Мой путь Героя»

· Доступ к урокам на 6 месяцев

+ Еженедельная групповая терапия по авторской методологии

+Три сессии вопрос-ответ с Виталиной, работа с расширением, проработкой сложностей

+Встречи с приглашенными спикерами

+Телесная терапия. 4 встречи с телесным терапевтом

+3 групповые сессии с Виталиной Скворцовой-Охрицкой с проведением авторских практик

+3 индивидуальные консультации с психотерапевтом

Интенсив

61 990 ₽

Осталось 1 место

SOLD OUT

Глубокое погружение

169 990 ₽

SOLD OUT

· Обратная связь от куратора-психолога

· Коворкинги с психотерапевтами программы, на которых вы сможете в поддерживающей атмосфере выполнить задания, получить ответы на вопросы

· Работа с группой и куратором-психологом в чате

· Воркбук «Мой путь Героя»

· Доступ к урокам на 6 месяцев

+ Еженедельная групповая терапия по авторской методологии

+Три сессии вопрос-ответ с Виталиной, работа с расширением, проработкой сложностей

+Встречи с приглашенными спикерами

+Телесная терапия. 4 встречи с телесным терапевтом

+3 групповые терапии с Виталиной Скворцовой-Охрицкой с проведением авторских практик

+3 индивидуальные консультации с Виталиной
(1 место)

Все кураторы — опытные психологи со стажем индивидуальной и групповой работы. Проходят супервизию и индивидуальную терапию, постоянно повышают квалификацию

Прямо сейчас вы в шаге от того, чтобы помочь себе сбыться.

Вы готовы?

© All right reserved. 2023

ИП Скворцова - Охрицкая В.В.
ИНН 860406580779

* Соцсеть запрещена на территории РФ