Поддерживающее и продвигающее пространство для твоей самореализации и перемен.

Начало: 21 апреля
Длительность: 6 недель

THE STAR 2.0 — про самореализацию. Но не только про неё.

Она про то, как быть женщиной, которая реализована и счастлива в своей жизни. Про то, как не выбирать между социальными ролями, а создавать свою, счастливую комбинацию. Про то, как двигаться вперед — не через «надо» и «должна», а через внутреннюю опору и удовольствие.

Про умение брать своё и получать просто так — без ощущения, что нужно что-то «заслужить». Про то, как привлекать людей, проекты, деньги и возможности через свою проявленность. Про глубокое понимание своих сильных сторон, талантов и способностей.

Вы чувствуете, что хочется большего. Карьера, отношения, финансы, здоровье — всё как-то складывается, но есть ощущение, что хочется иначе. По-другому. Ярче. По-своему.

Вы хотите реализоваться, процветать, проявляться, получать свое, зарабатывать достаточно, но не из борьбы и гонки, а через мягкую силу и уверенность

Вы пытаетесь найти баланс между всеми ролями: жена, мама, профессионал, бизнесвумен, подруга, дочь, но пока «не нащупали», где он

Вы готовы к переменам, но хотите сделать это мягко, с поддержкой. Без давления, через заботу о себе, в безопасной среде, где можно пробовать, ошибаться, учиться, искать себя — без страха, что кто-то скажет «неправильно».

Вам страшно начинать новое, потому что слишком много страхов: а вдруг не получится, а вдруг осудят, а вдруг это не моё, а вдруг придется вернуться «побитой собакой»… Но при этом внутри есть желание попробовать, раскрыться, проявиться.

Вы чувствуете, что застряли в одних и тех же сценариях. Живете так, как «правильно» или «надо», но хотите найти именно «свой» путь, а не навязанный кем-то

я - женщина

/1 модуль

Что вы получите?

— Исследование своего внутреннего соотношения мужского/женского
— Глубокая работа с внутренними образами
— Встреча со своим Мудрым Я: исцеление через целостность
— Любовь и воля: доступ ко внутреннему ресурсу женского и мужского
— Восполнение внутренних дефицитов: я красивая!

Что вас ждет?

Исцелите расщепление внутри себя, перестанете отрицать свои возможности, научитесь ими пользоваться и «требовать свое» и «получать просто так»

Узнаете, как восполнять силы и мгновенно черпать энергию внутри себя

Вам станет легче и безопаснее быть женственной, не напряженной, деятельной

Укрепите ощущение самоценности «по праву», а не через достижения

ОТНОШЕНИЯ

/2 модуль

Что вы получите?

— Модель счастливых отношений: двойное золотое правило
— Как углублять отношения и идти в большую близость
— «Я и ты» — формула близости в отношениях
— Переход из зависимости в самодостаточность и счастливые отношения

Что вас ждет?

Начнете ходить на свидания, исследовать свой опыт в отношениях

Получите не только знания, но и навыки самораскрытия с партнером для большей близости

Углубите свой контакт и эмоциональную близость с мужем, партнером

Начнете получать в отношениях то, в чем нуждаетесь, а не только то, что дают

Проявленность

/3 модуль

Что вы получите?

— Проявленность «здорового человека» — что это такое?
— Как проявлять себя, чтобы внешнее отражало внутреннее и работало на вас: привлекало интересных вам людей, проекты, деньги
— Как проявлять свою уязвимость, просить и получать помощь без унижения и страха
— Практика «Сила конгруэнтности»: то, кто я внутри, и то, как видят меня другие, едино.

Что вас ждет?

Понимание того, что, как, когда и зачем вы проявляете

Механизм управления вниманием других людей и удержания их интереса через трансляцию ценностей и своей индивидуальности

Навык запрашивать помощь и поддержку без чувства униженности

Свободу взрослого осознанного самовыражения

Карьера, деньги, самореализация

/4 модуль

Что вы получите?

— Самореализация женщины. Ваш флеш-рояль ролей — какая комбинация сделает вас счастливой
— Определение ваших личных и профессиональных граней, истории и «мифологии», которые движут вами в самореализации
— Глубокое понимание себя как личности и профессионала, ваших сильных сторон и уникальных способностей, которые вы можете предложить миру
— Социальные сети: блог, который работает на вас. Как и о чем говорить в соцсетях, чтобы привлекать клиентов, зарабатывать, набирать аудиторию и удерживать внимание подписчиков

Что вас ждет?

Решите внутренний конфликт: отношения или карьера, семья или работа

Опору на себя и свои навыки даже в новом деле

Творческий маршрут вашей самореализации

Научитесь вести блог бесстрашно и увлеченно, чтобы получать внимание аудитории, поддержку своей стаи и кратный рост ваших доходов

Как научиться получать удовольствие и не отдавать ответственность за него только партнеру 

Как устроено женское возбуждение и удовольствие

Как не бояться свою сексуальность, развивать способность доставлять удовольствие и получать его

Как ярче переживать сексуальный опыт, легче в него входить, испытывать оргазмы

Как исцелиться от части внутренних блоков и заморозок

— Член World Association of Sex Coaches (WASC);
— Одобренный специалист в Gottman Relationship Check-up для пар;
— Рекомендованный психотерапевт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта;
— Head of content и co-founder приложения в сфере sexual wellness 
— Автор иммерсивных игр для создания эмоциональной
и эротический близости в паре

(01)

(02)

(03)

(04)

(05)

Ксения Самойлова

В доверительной и безопасной обстановке вы сможете через ваши метафоры снов и инструменты юнгианского анализа выстроить контакт со своим бессознательным и обнаружить сокровища для жизни в реальности.

При грамотной работе со сновидениями они подсказывают нам наши внутренние конфликты, настоящие желания, мотивы в жизни, которые мы не осознаем, но именно они определяют наше поведение и реакцию во внешнем мире.

Сновидческая группа
«Мой вещий сон»

Что вы получите?

— Дипломированный клинический психолог, гипнотерапевт.
— Уже 12 лет ведет индивидуальную частную практику офлайн в Москве и онлайн по всему миру
— Автор и ведущая терапевтических групп и тематических семинаров.
— В работе применяет интегративный подход, и видит человека целиком, а не только его отношения с мамой, травмы детства и симптомы.

спикер

Кураторы — опытные психотерапевты

Все кураторы — опытные психологи со стажем индивидуальной и групповой работы. Проходят супервизию и индивидуальную терапию, постоянно повышают квалификацию

Татьяна Усольцева

Елизавета Иванчишина

Ксения Шукан

Ксения Самойлова

Екатерина Вершинина

В этом продвигающем, поддерживающем путешествии вас ждет:

— 4 модуля программы в формате живых эфиров

— Дополнительные материалы к каждому модулю

— Практики от Виталины

— Отработка навыков в парах с другими участницами

— 3 сновидческие группы от юнгианского аналитика

— Доступ на 3 месяца

— А так же сообщество прекрасных женщин и возможность встреч по городам

59 900 руб

Soldout

— 4 модуля программы в формате живых эфиров

— Дополнительные материалы к каждому модулю

— Практики от Виталины

— Отработка навыков в парах с другими участницами

— Сопровождение кураторов-психологов

— 2 встречи вопрос-ответ с Виталиной

— 3 сновидческие группы от юнгианского аналитика

— 4 сеанса групповой терапии с куратором

— 5 разборов с Виталиной

— Доступ на 8 месяцев

— А так же сообщество прекрасных женщин и возможность встреч по городам

129 900 руб

Soldout

Soldout

69 900 руб

— 4 модуля программы в формате живых эфиров

— Дополнительные материалы к каждому модулю

— Практики от Виталины

— Отработка навыков в парах с другими участницами

— Сопровождение кураторов-психологов

— 2 встречи вопрос-ответ с Виталиной

— 3 сновидческие группы от юнгианского аналитика

— 4 сеанса групповой терапии с куратором

— Доступ на 6 месяцев

— А так же сообщество прекрасных женщин и возможность встреч по городам

Варианты участия

– Психотерапевт (более 10 лет практики)
– Предприниматель
– Спикер TEDx
– Преподаватель в международной школе психотерапии и консультирования
– Автор и создатель психотерапевтических программ
– Автор YouTube-канала о движении без принуждения
– Ментор предпринимателей, собственников бизнеса и топ- экспертов